Tandartsangst, waar komt het vandaan en wat is er tegen te doen
Gaat een bezoekje bij de tandarts bij u gepaard met zweten, trillen, misselijkheid en een verhoogde hartslag? Dan is de kans dat u bang voor de tandarts bent groot, maar hoe kan dit eigenlijk en wat kunt u doen om deze tandartsangst te overwinnen?
Er zijn meerdere redenen die tot angst voor de tandarts kunnen leiden. Een aantal voorbeelden hiervan zijn:
- Een nare ervaring gehad hebben bij de (school)tandarts
- Beangstigende verhalen van anderen hebben gehoord
- De angst voor de tandarts van je ouders overnemen
- Bang zijn de controle te verliezen
- De geur van de tandartspraktijk
- De aanblik en het geluid van het tandartsinstrumentarium
U bent niet de enige
Ongeveer 25% van de Nederlanders geeft aan bang te zijn voor de tandarts, waarvan 800.000 personen zo’n grote fobie heeft ontwikkeld waardoor zij simpelweg niet meer naar de tandarts gaan. Met alle gevolgen van dien.
Er zijn risico’s verbonden aan het mijden van de tandarts, zo is de kans groot dat zich problemen voordoen aan het gebit en tandvlees. Het is dus erg belangrijk om ieder half jaar de tandarts te bezoeken.
Hoe regelmatiger u naar de tandarts gaat, hoe minder groot de stap zal zijn. Daarnaast is de kans op noodzaak voor grote behandelingen kleiner wanneer het gebit vaak gecontroleerd wordt. Als u met behulp van de tandarts uw gebit beter leert verzorgen en reinigen, zal het risico op gaatjes en dergelijke kleiner worden.
Wat kunt u doen om uw angst te overwinnen of te verminderen?
- Praat erover met uw omgeving, er bestaan voldoende positieve verhalen over de tandarts, dit vergroot de kans dat u wel durft te gaan
- Praat over uw angst met de tandarts, deze zal u geruststellen en de tijd voor u en uw angsten nemen
- Maak de drempel niet te hoog, als u regelmatig op controle gaat zal de behandeling meevallen of zelfs uitblijven omdat het niet nodig is
- Mocht u angst aan uw tandartsbezoeken uit uw jeugd hebben overgehouden, realiseert u zich dan dat er in de tussentijd een hoop is veranderd binnen de tandheelkunde. De pijnlijke behandelingen bij de tandarts zijn verleden tijd. De verdoving die de tandarts gebruikt zorgt ervoor dat uw behandeling pijnloos uitgevoerd kan worden. Daarnaast zijn de tandartsen meer op de patiënt gericht, zij zullen de tijd voor u nemen als u aangeeft angstig te zijn
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Dit is een psychologische therapie die helpt om vervelende gebeurtenissen uit het verleden te verwerken. Als u een ernstige angst voor de tandarts heeft door een nare ervaring uit het verleden, kan EMDR de oplossing zijn.
Wat doen wij om u te begeleiden wanneer u angstig bent?
- Wij maken gebruik van natuurgeuren in onze praktijk, dit zorgt ervoor dat u bij ons niet de typische steriele tandartsgeur ruikt
- U kunt uw eigen muziek luisteren via een koptelefoon, zodat u geen geluiden tijdens de behandeling hoort
- Onze tandartsen nemen graag extra tijd voor u, om u gerust te stellen
- U krijgt een duidelijke uitleg over de behandeling
- Onze tandartsen hebben ervaring en affiniteit met angstige patiënten
- Wij zorgen voor een goede verdoving, zodat de behandeling pijnloos verloopt
Kom gerust ook eens langs om de sfeer te proeven in onze praktijk en kennis te maken met onze medewerkers. Wilt u meer informatie over onze manier van behandelen, neem dan vrijblijvend contact op met onze praktijk via onderstaand nummer.
Terug